ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo
זאת די בעיה, די קשה לעבוד רק עם דאמבלים.
הייתי מציע לך לקנות מוט ישר וספה אם אפשר זה המינימום או שפשוט תרשם למכון כי זאת די בעיה להתאמן רק עם דאמבלים, ועוד יותר עם כל כך קצת משקל..
|
אפשר להתאמן רק עם דמבלים אפילו שזה קצת משקל.. הוא יכול לעבוד על סיבולת...