שתה סוכר ענבים ותאכל אחרי זה טונה הרי מה שעושה בעצם הסוכר ענסים זה ממלא את מאגרים כדי שלא תיכנס למצב קטבולי והחלבון בעצם אתה נותן לגוף כדי להיכנס ולעזור למצב באנאבולי משו בסגנון
__________________
אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט.
|