אשכול
:
מה זה הרמת רגליים?
צפיה בהודעה בודדת
17-07-07, 11:14
#
8
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto
הודעות: 9,096
גיל:
: כדורגל, חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
mgdown
אתה יכול בבקשה לענות לי על השאלה..
איך עושים אותו?
פשוט נשענים, ידיים איפה שצריך לתפוס, ומרימים את הברכיים מ90 מעלות ומעלה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYoshi-Moto