צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-08, 18:59   #9
Mr.Dino
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMr.Dino
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
ברירת מחדל

תעשה מה שאתה מרגיש אם אתה חושב שאתה צריך חיטוב קטן אבל לא משו רציני..
לדעתי תנסה להמשיך מסה כמה שיותר נקייה ותשלב אירובי 3-4 פעמיים בשבוע.
Mr.Dino מנותק   הגב עם ציטוט