אשכול: אחרי אימון אירובי גם צריך לאכול פחמימה? (ועוד שאלה למנהלים)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-09, 09:26   #10
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל
זה לא משנה אם האימון אירובי הוא מעל שעה או שעה פחמימה מורכבת תהייה עדיפה
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט