זה לא סטרואידים, זה תוסף שלא נמכר בארץ פשוט, שמעתי שלא עובר אישור של משרד הבריאות או משהו כזה בגלל שזה תוסף ביולוגי (או משהו כזה), מישהו פעם אמר את זה פה בפורום.
את האמת, ניסיתי קריאטין מונו, אני משתמש בzma, Bcaa, וזה הדבר היחיד שהרגשתי (יותר בהרגשה מאשר תוצאות), הוא פשוט עושה לי חילוף חומרים מטורף, הבטן שלי שוב ריקה, ואכלתי לפני שעה בערך שיפוד פרגית עם כמה שטויות ככה בקטנה, והבטן שלי ריקה לגמריייייי!
ואני לוקח כדור אחד שלוש פעמים ביום, וההמלצות הם 1-2 כדורים שלוש פעמים ביום.
אני במאסה, והפסקתי עם הדיאטה המדוייקת וספירת הקלוריות, אני פשוט עובר את כמות הכלוריות שאני צריך לאכול ביום (עובר בהרבה!) ועדיין רעב ורעב, או יותר נכון הבטן מתרוקנת ומתרוקנת מיליון פעם ביום.
|