אשכול: שאלה לגבי גדילת מסת שריר וחלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-11, 15:38   #12
Breathingset
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 48
ברירת מחדל
זה תלוי ברמת אימונים במאסה ה"טבעית" (כמה אתה רחוק ממנה לשחיפים) ובאחוז שומן

אנשים שמנמנים שמתחילים להתאמן עדיף להם במקרים מסויימים לאכול נייטרלי ולעשות אירובי
Breathingset מנותק   הגב עם ציטוט