אשכול
:
כמות הקלוריות שאני צריך לצרוך למסה
צפיה בהודעה בודדת
22-03-12, 22:37
#
2
OfekBuhbut
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
צפה באלבומי התמונות של OfekBuhbut
הודעות: 116
http://www.goleango.com/show_calcula...id=3&art_id=29
תשים את הפרטים שלך ותכפיל את התוצאה ב1.2 ואז תוסיף 250-500 וזאת כמות הקלוריות שאתה צריך לצרוך במסה כדי לעלות במשקל
OfekBuhbut
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיOfekBuhbut