בדקתי במכון כושר
ואני כבר לא אצל גיל אין לי כסף לזה :\
עם כל הצער
ואני עוזב את המסה ה-17.7 זה בדוק הגעתי אל זה כבר לפני שהייתי אצל גיל הייתי אוכל שטויות רצח כל יום בגט עם פרגיות
ועם התפריט שגיל הביא לי זה בטח העלה עוד קצת אני לא רוצה לעלות עוד יותר באחוזי שומן אני התחלתי מ-11 זה מטורף לעלות ל-17
אני אעשה חיטוב אגיע ל-10 בערך ואתחיל מסה שוב פעם
ותגידו כמה זמן בערך זה יקח להגיע ל-10? 4? חודשים? 5?
|