ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Tal67
"אחרי שתפסיק להתאמן השרירים ירדו מהנפח שלהם עם הזמן זה הכול"
הם ירדו אז כן יכול שינוי בהם?
כאילו הוא אמר לי שהוא לא עשה כושר שנתיים והשריר שלו לא קטן בכלל.
זה לא מאמן שלי אלה מישו שאני מכיר!
אני מתכוון לקנות אבקה שתעזור לי לעלות במשקל (סריוס מאס) אבל אני רוצה להיות רגוע לפני שאני
מכניס משו לגוף שלי!
אני לא מבין למה אתם תוקפים סך הכל אני לא יודע מה זה יעשה לי בעתיד ואני רוצה להיות רגוע ולא למצוא את עצמי עוד 4 שנים עם שרירים לא מחוטבים.
תודה בכל מקרה.
|
אם הוא אמר לך שהוא לא התאמן שנתיים ולא ירד לו שריר, אבל צר לי, או שהוא בעל גנטיקה של אחד למיליון, או שהוא עוסק עדיין בפעילות של הרמת משקולות, או מה שאני בטוח שהוא, וזה שקרן.
שרירים יורדים אם לא מגרים אותם בדיוק כמו שכושר גופני יורד. אבל יש דבר שנקרא זיכרון שריר, למה שהיה פעם שרירים גדולים, אז הוא יכול להגיע אליהם הרבה הרבה יותר בקלות, מאשר מישו שבחיים לא היה לו שרירים.
שוב פעם, רק זה שהוא אמר לך שאם מפסיקים להשתמש באבקות הכל יורד והשריר לא נראה טיבעי שאתה משתמש, דורש להוריד לו תראש עם מסור.
ואני ממליץ לך מאוד על סיריוס מאס, עליתי איתה כ8-10 קילו במשקל כמובן בשילוב עם תזונה נכונה
