[imported_NIR_B]

כן אתה יכול לאכול ארוחה שיש בה רק חלבון או פחמימות ברור
אבל במקרה שלך בקושי יש לך חלבון אז היתי מציע לך להכניס עוד איזה קופסא של טונהנ ועוד ירקות ועוד גביע קוטג