ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sagi10
וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד .
ומייצבת טוב מאוד את הגב .
אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים..
|
לפי הספר של ריפטו, החגורה באה לייצב את הבטן ולא את הגב
לכן אין סיבה שהיא תהיה רחבה יותר בגב מאשר בבטן