אשכול: איך ממשיכים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-05-10, 11:11   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל איך ממשיכים?
אז ככה התחלתי תפריט אנבוליק מיום ראשון שעבר... התחלתי את תקופת ההסתגלות... ואני חושב שאני כבר רגיל בלי פחמימה...
עכשיו אתמול בל"ג בעומר תכננתי לאכול לפי התפריט והבאתי איתי עד לים טונות במים ...
ובסוף שם ראיתי את כולם אוכלים ושותים ונזכרתי בתגובה של מישהו שאין כל יום ל"ג בעומר ושצריך להנות וזה.. בקיצור שתתיתי ואכלתי.. אכלתי פחמימות גם ושתייתי שתייה מתוקה ואלכוהול..
עכשיו השאלה איך אני ממשיך? ממשיך רגיל עד יום שישי הזה והעמסה? או מההתחלה 12 יום?
DanD מנותק   הגב עם ציטוט