כמה חלבון מה אתה מטורף?!
דבר ראשון לגבי הטונה הייתי ממליץ לך להוריד, יש בזה כספית ועוד כל מיני מתכות מסוכנות, הצריכה המומלצת היא כ3 בשבוע.
תוסיף עוד פחמימות ושומנים כמו שכבר אמרו...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|