ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי mr popo
קולמן ו"הענקים" כדבריך, שוקלים בסביבות ה300 פאונד (אוף-סיזן), נמצאים תחת פיקוח רפואי והכי חשוב - משתמשים בחומרים.
אני לא רואה שום סיבה בעולם שמתאמן ממוצע יצרוך את אותה כמות החלבון שהם צורכים. ואתה?
פופו.
|
אני יודע
אבל הבחור שאל אם זה יותר ממה שרוני קולמן לוקח
בעיקרון בסייקל צריך 3 גרם חלבון לקילו