16 - נפלאות גוף האדם: משקל שאתה מחרבן תחתיו היום, יכול להיות משקל יותר כבד שאתה מעיף אותו מחר.
17 - ככל שהתרגיל מערב יותר שרירים, כך צונחת הפופולריות שלו בקרב המתאמנים.
18 - מדריך טיפוסי יעשה הכל בשביל קצת זמן איכות עם צ'וצ'יה שמגיעה אליו עם שאלה, גם אם זה לעזוב את עמדת הספוטר באמצע, ושיזדיין.
19 - רוב מתאמני האלף בית לעולם לא יודו בשימוש באבקות ובקריאטין, אבל אם תשאל אותם איפה קונים, הם מיד יציעו לך את "דוד שלהם".
20 - אין מבט גאה יותר מזה של הילד שהרגע ירד ממכונת הלג פרס ולחץ 200 קילו
|