צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-12, 07:30   #919
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva צפה בהודעה
לא מפחד לשלב שמיניות.. פשוט מעדיף כרגע חמישיות.
הדוקטור עזר לי בבניית התוכנית ואני לא מתכוון לשנות אותה בנתיים, עד שארגיש צורך.
סתם עניין אותי לדעת מה אתה חושב על פעמיים דדליפט כבד בשבוע
בסופו של דבר זה תלוי בהמון דברים..זה יכול לעבוד נהדר ויכול גם לא להסתדר,הדוקטור מלך ומאוד מבין עניין..אני בהחלט הייתי סומך על התוכנית שלו.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט