צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-08, 17:38   #39
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
holy tempter אתה מכניס 6000קלוריות בוים בןי5500 ואתה חושב שאתה לא עולה שומן תצא תצא מהסרט שלך למה אתה עולה בשומן גם לא משנה איזה מבנה אתה ... אתה תמיד תעלה הרבה שומן ונוזלים במיוחד עם כזה תפריט מטורף.. אן דבר כזה לעלות רק שריר חח חלאס..

תגיד אתה בכלל קראת מה כתבתי ...

אתה מתווכח איתי על איך שאני נראה ומה האחוז שומן שלי ?

ילד ..

אני אוכל 5500 קלוריות מלוכלך ונשאר על 12-13 אחוז שומן כבר כמעט חצי שנה ..

זה שאתה משמין מכל קוביית שוקולד שאתה אוכל זה עניין שלך

מישהו דיבר על עליית שריר נקייה ? מה אתה חי בסרט?

מה אתה בכלל יודע על התוכנית שלי והתפריט שלי ... סע סע חזרה למאורת noobs שממנה יצאת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -

נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 07-11-08 בשעה 17:41.
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט