ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit
לגבי הגובה - אי אפשר לדעת.
לגבי הגזירה שנפלה עליך - עלייה במאסה תביא לזה ש"תמלא" את העור בשרירים במקום בכלום, עד כמה שאני יודע אי אפשר לטפל בבעיה אם היא קיימת בצורה רצינית.
|
ד"א אחי זה מה שאתה אוהב? להפיל מוט של בנצ' פרס? זה לא "קצת" כואב? מילא להפיל מוט אחרי סקוואט לרצפה, מוט של פרס או של דדליפט.