אשכול: עזרה בבקשה...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-11-06, 22:41   #8
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Takima
לא כדאי לרוץ אחרי אימון כי הגוף במצב קטבולי וככה יפרק יותר שריר.
לא אם לפני הריצה הוא שותה שייק
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט