ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה בבניית תוכנית אימונים ל"אקטומורפ תאילנדי"

ThaiB0X · 08-08-07, 23:49

אתה לא מבין, זה התוכנית אימונים הקודמת שלי בקומבינציה עם מבנה הגוף שלי והמחסור במנוחה עקב האגרוף תאילנדי...
ויש לי תפריט של מינימום 3000 קלוריות (יוצא תמיד קצת יותר), ואני עולה איתו יפה...

08-08-07, 23:49	#3
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	אתה לא מבין, זה התוכנית אימונים הקודמת שלי בקומבינציה עם מבנה הגוף שלי והמחסור במנוחה עקב האגרוף תאילנדי... ויש לי תפריט של מינימום 3000 קלוריות (יוצא תמיד קצת יותר), ואני עולה איתו יפה...