ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Moshe
אם תעלה מהר מידי בקלוריות אתה תעלה חזרה בשומן באיזשהיא מידה במהירות הרבה יותר מין הרגיל כי הגוף התרגל לבקרה קלורית מסויימת ואתה פתאום דוחף לו מלא הוא לא ידע מה לעשות עם כל הקלוריות המיותרות וינצל אותן לאנרגיה או חילופין יאגור כשומן.
|
הבנתי.
יש לי עוד שאלה ברשותך,
יש לי חבר שירד באחוזי השומן (הגיע ל-12% בערך), והחילוף חומרים שלו השתנה פלאים. טוב לא בדיוק פלאים אבל בוא נאמר שעכשיו קשה לו יותר לעלות באחוזי השומן מאשר לפני החיטוב.
לפי מה שהבנתי (לא יודע אם זה נכון או לא), שאחרי החיטוב חילוף החומרים נהייה יותר איטי - משמע קל יותר לעלות במשקל. אבל אצל חבר שלי משום מה נראה כאילו קצת חילוף החומרים הואץ.
איך אפשר להסביר את זה?
