תקשיב דוד, הייתי במצב שלך מבחינת פחד מהשמנה [לא הגעתי לאנורקסיה תודה לאל, אבל גם במאסה שאני עושה עכשיו אני מפחד מאוד מעליה בשומן ואני תמיד עם יד על הדופק].
מה שאני מציע לך זה ללכת לתזונאי [עדיף גיל] שהוא ילך איתך יד ביד ויעזור לך. ברגע שיהיה לך תפריט מדוייק ממקור מהימן הפחד שלך יחלוף ותוכל לגדול כמו שצריך.
בהצלחה אחי!
|