צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-07, 22:23   #8
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

אתה צריך להבין שהצרכית שומן שלך הוא 25% מהתפריט, ועד שליש ממנו יכול להיות רווי, אם לא תחרוג מזה לא יהיה קשר כל כך לכמות אחוז השומן שתהיה באוכל, אבל אם תזונאי נתן לך את התפריט אני ממליץ לך לדבוק בו
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט