ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חיטוב- ללא איבוד שריר

mantana · 08-07-09, 14:43

כרגע אני נמצא במסה אבל מתכנן בעוד כמה חודשים לעשות חיטוב.

הבנתי שברגע שמחטבים מאבדים מסת שריר. השאלה שלי אם אני נמצא באיזור של - 12 -13 %

אני יאבד הרבה מסת שריר?...מה אפשר לעשות כדי למנוע את זה?......

08-07-09, 14:43	#1
mantana חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של mantana הודעות: 52	חיטוב- ללא איבוד שריר כרגע אני נמצא במסה אבל מתכנן בעוד כמה חודשים לעשות חיטוב. הבנתי שברגע שמחטבים מאבדים מסת שריר. השאלה שלי אם אני נמצא באיזור של - 12 -13 % אני יאבד הרבה מסת שריר?...מה אפשר לעשות כדי למנוע את זה?......