אשכול
:
חיטוב- ללא איבוד שריר
צפיה בהודעה בודדת
08-07-09, 15:50
#
3
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
בגלל זה עדיף לך להגיע ל-18 אחוז במסה כי בירידה מ-18 ל-12 אתה כמעט ולא תאבד מסת שריר ומתחת לזה זה כבר שומן עיקש ואתה מאבד הרבה יותר מסת שריר (הסט פוינט לא בדיוק ב-12 הוא שונה מאחד לאחד אבל פחות או יותר)
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg