אשכול: מיתוסים בתזונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-06, 18:26   #19
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל
אני מבולבל עכשיו שחבל על הזמן.
מתי לשתות את השייק שאחרי האימון? לשתות אותו עם סוכר ענבים? ואחרי השייק לאכול אורחה מוצקה או עוד שייק? ועם כן אז כמה זמן אחרי השייק הראשון?
אני היחיד פה שמרגיש כל כך מבולבל?
Avi מנותק   הגב עם ציטוט