ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אנשים (בעיקר נשים) רוצים להרזות

!Demon! · 25-07-11, 21:06

תרגילים עם משקל גוף יכולים לעשות תעבודה...בסך הכל מדובר בבחורה עם מסת ריר קטנה ביותר,בגלל זה אין כלכך הרבה מה לשמר ו"לתחזק" אותה די קל...
אצל נשים ההתייחסות לאחוזי שומן היא תמיד גבוהה יותר נגיד,12 אחוז של גבר יכול להיות 18-20 אצל בחורה...בערך
עוד סיבה לא לרדת לאחוז שומן נמוך מדי\גרעון גדול מדי זה בגלל המחזור והבעיות שזה יכול לעשות..
שכמות השומן תיהיה סבירה גם כן...מכאן תבוא הירידה בפחמימות ...
לא צריך דל או משהו...

25-07-11, 21:06	#10
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	תרגילים עם משקל גוף יכולים לעשות תעבודה...בסך הכל מדובר בבחורה עם מסת ריר קטנה ביותר,בגלל זה אין כלכך הרבה מה לשמר ו"לתחזק" אותה די קל... אצל נשים ההתייחסות לאחוזי שומן היא תמיד גבוהה יותר נגיד,12 אחוז של גבר יכול להיות 18-20 אצל בחורה...בערך עוד סיבה לא לרדת לאחוז שומן נמוך מדי\גרעון גדול מדי זה בגלל המחזור והבעיות שזה יכול לעשות.. שכמות השומן תיהיה סבירה גם כן...מכאן תבוא הירידה בפחמימות ... לא צריך דל או משהו... נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 25-07-11 בשעה 21:10.