אשכול
:
לוג אימונים של הגרוזיני*לוג סלב*
צפיה בהודעה בודדת
10-12-10, 22:46
#
253
ח1צן
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2010
צפה באלבומי התמונות של ח1צן
הודעות: 514
1.אל תקשיב לאופק, הוא אחד הטיפשים.
2.אל תעשה דדליפט יותר מסט אחד כבד בשבוע.
3.אל תהרוס תתוכנית. תן שבוע כמו שצריך עם אימון התאוששות קל ואוכל ויהיה טוב. אתה מאוד יכול להתקדם עם שלשות.
ח1צן
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיח1צן