אשכול: האימון השבועי לילד ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 21:52   #12
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
פירוט של תרגילים שלא תמיד אנשים מכירים פה ,וריאציות קטנות שנותנות עוד קצת לשרירים קטנים ,וכו'
נשמע מעולה אחי...
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט