אשכול: ארוחה של 500 קלוריות-המלצות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-08-07, 14:41   #5
gal_g
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4
ברירת מחדל
לא ציינת בכלל באיזה גיל אתה
וזה משנה מאוד...
ואני היתי אוכל במקומך ארוחת בוקר טובה מאוד ארוחה בבצפר ארוחת צהריים איזה מעדן אחריה כמה שעות ואז ארוחת ערב וזה בדוק יסדר אותך ואם זה לא יספיק תוסיף עוד איזה ארוחה קטנה
gal_g מנותק   הגב עם ציטוט