אשכול: שרירי הבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-07, 14:17   #7
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhhh
אפשר לשלב את האירובי עם המאסה שאני באותו יום גם יעבוש על מסאת השריר וגם חיטוב.??
לא.
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט