צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-06-07, 18:47   #1
Playa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל שאלה| אכילה אחרי אימון

אני אוכל אחרי אימון גביע קוג'\ פחית טונה בשמן
כמה כפות קווקר במים \ 2 חטיפי בריאות
וסוכר ענבים אני מתכוון לקנות ולהוסיף עם הקוטג' או הטונה..
איך אוכלים את הסוכר ענבים? |: בשייק?
Playa מנותק   הגב עם ציטוט