צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-07, 13:01   #7
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל

טוב קראתי את מה שכתבת בפורום Vip וזה ענה לי כבר על השאלות...

עכשיו רק אני מפחד על הפעמים שהייתי לוקח כמויות אסטרונומיות של ויטמין C חח

הייתי מתאמן פעמיים ביום (בוקר וערב) 12 אימונים בשבוע והייתי צורך 4000 ויטמין C ביום זה נשמע לך נורמלי?

סתם לידע כללי דוריאן ייטס היה צורך 6000 מ"ג בתקופות מסויימות
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט