27-10-08, 17:19
|
#10
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי masterpeaice
יש לי 15 אחוז שומן בערך
ירדתי המון הייתי פעם 32
עכשיו למרות שאין לי כרס אני לא רואה ריבועים !!
אתם אומרים עדיף להוריד אחוז שומן או לעבוד יותר טוב על בטן ?
|
בכמה זמן הורדת את כל זה? |
|
|