צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-07, 09:56   #1
vocal
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 6
ברירת מחדל פיתוח שירירי בטן

שלום לכולם ..
אני חדש וזאת שאלתי ..
אני מתאמן על שרירי בטן בעיקר מידי ערב 4 סטים של 30 כפיפות
השרירים בהחלט מתפתחים אבל ישנה שכבת שומן שדי מסתירה.. אין מעיפים אותה ?
vocal מנותק   הגב עם ציטוט