אשכול: אימון בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-08, 19:29   #18
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי error צפה בהודעה
קצת רואים את זה אבל זה מעצבן כי אני שרירי בכל הגוף חוץ מהאזור הזה וזה מעצבן!!
ולכמה אחוז שומן ירדת שזה נעלם?
זה מבנה גנטי גם אם תהיה על 4% שומן המותניים שלך יהיו יותר רחבות מהכתפיים,תעבוד חזק על הגב עם טי באר,חתירות .
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט