ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תזונה סבירה בעת טיול ארוך

HardCor3 · 01-11-08, 14:06

תבטל את הטיול אם אתה מתכוון לנסות לשמור שם תזונה אימונים וכ'ו.
מי שנוסע לתאילנד נוסע נטו להנות וזה כולל לשתות,לאכול,ולתת בראש .
אל תחשוב בכלל על האימונים ותזונה מקסימום תעלה 1-2 ק"ג שתחזור לארץ תוך שבוע אתה מתקן הכל.

01-11-08, 14:06	#2
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	תבטל את הטיול אם אתה מתכוון לנסות לשמור שם תזונה אימונים וכ'ו. מי שנוסע לתאילנד נוסע נטו להנות וזה כולל לשתות,לאכול,ולתת בראש . אל תחשוב בכלל על האימונים ותזונה מקסימום תעלה 1-2 ק"ג שתחזור לארץ תוך שבוע אתה מתקן הכל.