אשכול: עזרה בשיפור התוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-09-08, 12:28   #10
babi_g
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 66
ברירת מחדל
סבבה תודה אבל אז כבר בתרגילי רגליים זה הופך להיות 6 תרגילים זה נורמלי?!!

מה לגבי תרגילי הגב? איך הסדר שלהם?
babi_g מנותק   הגב עם ציטוט