אשכול: לוג תחת.תחת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-10, 17:01   #36
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

נראה לי שאתה צריך להרים חזה יותר בסקוואט, זה מקשה עליך... בדדליפט המוט צריך להיות יותר קרוב אליך.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט