אשכול
:
האימון המטורף בחיי *כולל סרטונים*
צפיה בהודעה בודדת
12-12-10, 20:39
#
19
subzero1122
Banned
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של subzero1122
הודעות: 2,534
בתכלס כל מה שעשית לא כזה ברור, אם באמת אלה היו 1rm מלאים גם ככה לא היית עושה אותם אחרי כל הנפח וכל הסינגלים של לפני.
להתקדם מסינגלים בסקבט גם ככה לא תוכל הרבה, אתה צריך נפח וסינגלים זה לא מספיק גירוי
subzero1122
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsubzero1122