אשכול: עזרה בשדרוג התפריט ב"תנאים קשים"
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-08, 20:26   #2
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
טונה סררדינים ושימורים למינהם (בעלי פחמימות וחלבון מלא כמובן...)
פירות חטיפי אנרגי כמו שמרתה
חטיפי חלבון... אולי אפילו אבקות חלבון אם ירשו לך להביא את זה.... וכו
יש מלא כרגעזה מה שעולה לי
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט