ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי YNZ
מה טועה מה אתה רוצה להגיד לי שבת צריכה לבוא למכון לידפוק תשעה וחצי אירובי וללכת הביתה ..
???
ומישהו כבר יכול לחלק לי את הזמנים אתם גנובים לגמרי אתם >:
|
לא. אני רוצה להגיד לך שגם בת צריכה לעשות תרגילים מורכבים כמו סקוואט ודדליפט, ולא רק לעשות סקי וסטפר, ומכשירים על התנגדות אפסית