אשכול
:
מאיזה מקורות כדאי לעלות קלוריות בתפריט?
צפיה בהודעה בודדת
09-10-07, 16:56
#
2
ironman
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של ironman
הודעות: 539
תעלה פחמימה למקסימום 360 גרם שומן אתה יכול לעלות ל60 גרם ואם זה לא עוזר תוסיף חלבון ל180 גרם.
ואם זה לא יעזור אז יש כנראה בעיה אחרת.
ironman
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיironman