ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
לא בדיוק למה הסוכר שם זה רוקטוז וכשמאגרי הגליקוגן מלאים הוא הוך לשומן גם אם תיהיה על גרעון שלילי
תוכל על הבוקר או בסמוך לאימון
ורק שתידע תפוח הוא עם הכי הרבה פרוכטוז בין הפירות אם אני לא טועה
|
אם תוכל להגיד לי מה זה פרוכטוז אני מאוד אשמח