אשכול: איך לשמר את המצב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-08-08, 23:34   #1
teal cohognes$
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 66
חדר כושר: הבית
ברירת מחדל איך לשמר את המצב
אני נוסע עוד כמה ימים ל14 יום לחול ודי התקדמתי מבחינת מסה.איך אני יכול לשמר את המצב הנוכחי שאני היהי בחול? חשבתי בכיוון של שכיבות שמיכה והרבה. אם כן אז איך.(נ.ב יהיה שם בריכות שחייה וכנראה גם מכון כושר אבל אני לא אלך לאימון שלם בחופשה) מה לעשות?
teal cohognes$ מנותק   הגב עם ציטוט