ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

RedHot · 05-11-09, 13:58

השיטה הנכונה והמדויקת היא הצמדת הרגליים, גב ישר ותחת למעלה.(חשוב לא לזיין את הרצפה....)
תגיע למצב שהחזה שלך במרחק אגרוף מהרצפה.

05-11-09, 13:58	#5
RedHot חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של RedHot הודעות: 35	השיטה הנכונה והמדויקת היא הצמדת הרגליים, גב ישר ותחת למעלה.(חשוב לא לזיין את הרצפה....) תגיע למצב שהחזה שלך במרחק אגרוף מהרצפה.