הנושא הזה מתקשר לנושא הזה:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=29276
קיצר היום הייתי אצל התזונאית הזאת.. לפני זה הייתה איזה פגישה עם רופא שמדד לי לחץ דם ועשה לי בדיקות, וסתם הסביר לי על זה שלא טוב המון חלבונים וכל החרא הזה..
אחרי זה הגעתי לתזונאית והיא שאלה אותי שאלות וזה והבינה שכבר ירדתי לפני שנה וחצי בערך הרבה ובנוסף גבהתי יחסית הרבה, אבל עליתי שוב במשקל אז היא אמרה שהיא לא רוצה שאני אחזור הפעם והפעם הירידה תהיה יותר איטית.
היא אמרה לי לרשום ולא נתנה לי תפריט לא שיט אמרה שאם אני ארצה תפריט אז שאני אכתוב ואז היא תרכיב לי תפריט או משהו..
היא אמרה שירידה תהיה איטית יחסית והיא רוצה שאני ארד בשבוע חצי קילו למרות שאני רוצה יותר ואני יודע שאני יכול אבל אנערף אני לא מבין מה היא רוצה..
היא אמרה שבעיקרון היא לא רוצה שאני אחזור.
היא חייבה אותי על 4 שעות מינימום בשבוע ספורט ואין לי בעיה עם זה.
אמרה לי שלעשות אירובי כי משקולות וזה רק יעלה לי את המשקל כי שריר כבד יותר משומן /:
אמרתי לה שאני גם רוצה לפתח גוף אז היא אמרה שבהמשך..
גם אצלה כמו בכל מקום אחר המשקל והגובה שלי לא זהה..
אצל הרופא הייתי 82 על 1.775 ואצלה אני פתאום 83 על 1.75 ולפני חצי שנה מדדו אותי והייתי 1.77
קיצר אני לא יודע מה לעשות, להמשיך עם זה או לפסול את זה ישר ולנסות משהו אחר שאולי אתם תמליצו לי לא יודע..
כל עצות / מאמרים יתקבלו בברכה..
סורי על החפירה [שוב]...