אשכול: האם במצבי לחץ ומתח נפשי בגוף מפרק שריר או אוגר שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-08, 11:55   #5
גלעד יובנטוס
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 69
ברירת מחדל
זה נכון אך מכיוון שאני במאזן ניטרלי במטרה לשמור על אחוז שומן נמוך וגוף חטוב( 7% שומן) אני אוכל פחמיממות בכמות מבוקרת

יש לצין אני אך ורק פחמיממות מורכבות ( לחם לחטה מלאה אורז מלא ירקות
גלעד יובנטוס מנותק   הגב עם ציטוט