ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 04-09-07, 17:42

אולי לא נסחתי כמו שצריך
הוא התכוון לקחת 4 פעמים ביום 5 גרם ביום זאת אומרת ארוחת בוקר 5 גרם שעתיים לפני אימון 5 גרם אחרי אימון 5 גרם וארוחת ערב 5 גרם ככה למשך 4 ימים ואז לעבור לפעם אחת ביום 5 גרם

04-09-07, 17:42	#7
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	אולי לא נסחתי כמו שצריך הוא התכוון לקחת 4 פעמים ביום 5 גרם ביום זאת אומרת ארוחת בוקר 5 גרם שעתיים לפני אימון 5 גרם אחרי אימון 5 גרם וארוחת ערב 5 גרם ככה למשך 4 ימים ואז לעבור לפעם אחת ביום 5 גרם